耳朵回春行法
2013-09-23 21:05:49 来源： 评论：0 点击：
耳鸣．重听．耳朵疼痛．
耳朵是老化的指标：除非有特殊的疾病，否则耳朵感到衰竭，必定整个身体的老化已进展到相当的程度了。反言之，在耳朵听不清楚以前都没有发现自己身体老化的人，可以说年轻时身体必定狠健康，所以老化的情形才会如此理想。即整个身体平衡而自然地逐渐衰竭时，人就不会特别感觉到因為老化而產生的种种不适和痛苦。
这样的人如果做了耳朵行法，同时从后面将要介绍约六字诀行法中，选择适合年聆的行法来做，必定可以渡过理想的老年生活。
和其他的器官此段，如果耳朵狠早就开始老化，表示身体一定也衰竭了。耳朵是大约两百个经络穴道集中的地方，耳朵即透过这些经络，和身体的各个部位发生连繫，而其中关係特别密切的，即是肾臟。
如果肾臟年轻又健康，耳朵就会狠有弹性，相反地，肾臟衰竭了，耳朵也会跟著萎缩，所以，耳朵较脆弱的人做耳朵行法时，别忘了并做肾臟行法。
耳朵行法一
这种行法可以治耳鸣，还有耳朵因為疾病而暂时听不见，也可以治因為感冒而如同抽痛般的头痛。如果做一次治不好，就要继续做二至三次。
坐正，眼睛闭起来，从口里慢慢吐气，吐完气将口闭起来。慢慢以鼻子吸气，充分吸完后停止呼吸，以右手捏住鼻子以堵住鼻孔，眼睛闭著向左右转动，要用力转动到眼泪流出来。
感到呼吸困难前把手放开，以口吐气。
耳朵行法二
这也是治疗耳鸣的行法，但耳朵行法一对急性耳鸣及耳痛较有效，相对的，这个行法则封慢性耳鸣有效。
双腿伸直坐正，以食指和中指夹住耳朵，如比上下摩擦耳朵旁边。上下往来為一回，一次要做十八回，摩擦耳朵时也要连耳朵四周的皮肤都摩擦，这样才可以使耳朵四周的气血流旺盛 。
按著将双手食指放入耳朵内，在感觉舒适的程度内用力压迫二至三秒，然后双手手指同时抽出。要连做三次。把手指抽出来时，要儘量做到会发出「啪」的 声音，这样会狠舒适。
以上动作為一回，一天要做二至三回。
