性机能强化法--男性篇
2013-10-01 20:26:50 来源： 评论：0 点击：
《男性篇》搓揉腹股沟的行法
双腿分开伸直坐正，眼睛轻轻闭起来。
搓揉右腿根二十至三十次。
再搓揉左腿根二十至三十次。
《男性篇》抚摩大腿内侧的行法
双腿分开伸直坐正，眼睛轻轻闭起来。
左手放在右手上重叠，利用双手重叠的手掌抚摩大腿内侧二至三分鐘，抚摩时手放在大腿上往前移功，方向千万不要相反，否则无效。
手改成右手在上，换到右边大腿内侧同样抚摩两至三分鐘。
《男性篇》强化腰的行法
对男性而言，腰部的血气衰竭常常是导致性机能衰弱的原因，所以使腰部的血气活泼，就能使性器官的血气旺盛。
《男性篇》加强性机能的腰部行法一
双膝弯曲坐好。
手抱住双膝，用力把身子抱紧，头碰膝盖。
一边抬头，嘴巴吐气，吐完之后用嘴巴吸气。
上述动作重复五至七次。
《男性篇》加强性机能的腰部行法二
仰卧、闭眼，双手紧握置於身体两侧，缓缓的由嘴巴吐气、鼻子吸气。
一边嘴巴吐气，双手手掌朝下，双手前伸，上半身坐起，双手儘量靠近脚尖。
气吐尽了，嘴巴闭起来，利用鼻子吸气，上半身往后倒，恢復原来的姿势。
以上动作重复做三次。
这些行法的主要目的是为了测试身体的年轻程度，它不仅可以使性机能活泼，更可以同时让肝臟、肾臟的血气流通旺盛，所以对恢復性机能是有狠大效果的。
腹部行法不但可以强化腰部，更可以强化肾臟，对於强精或回春都有狠大的效果。
《男性篇》金冷法
金冷法并不只是在男性的性器官上浇水就可以了，最重要的是水一定要洗对位置，否则就徒劳无功了。阴茎背面（下侧）有一条像缝线般的筋，在这儿洗水剌激可以说是金冷法的重点，而秘诀是冷水和热水必须轮流浇。
单手抓起阴茎，淋热水三至五次。
再洗冷水三至五次。
以上动作重復五至六次。
《男性篇》强精法
泡在洗澡水中双脚伸直坐正，左手像要包住整个阴囊一般的握住。
包住阴囊的手轻压睪丸五十次。
阴茎勃起后，从澡盆中站起来，右手掌在尾骶骨轻轻摩擦。
一直摩擦到勃起停止为止。
