流髓金经揉按风池
2013-12-09 20:48:18 来源: 评论:0 点击:
动作:
两手剑指(食指和中指)置於风池穴上,随呼吸之动作在穴位上揉按,吸气时向外向上,呼气时向里向下。针灸大成云:按之引於耳中。因此穴为手足少阳、阳维之会穴,揉按时目内有清凉感、热感,耳中有气冲感。连做8次,热胀感达到前额阳 白穴为佳。如果气感不明显可增至64次。
功理:
风池乃风邪之聚处,故以风池名之。外感内侵,此处反应极快。风池穴为胆经之要穴又称热腑穴,其附近有枕动脉和枕静脉,又分佈著枕大、小神经,为三焦、胆与阳维脉之交会穴。颈项强直,揉按之则邪散而气通。所以这个动作对治偏头痛、中风感冒,头顶强直、目眥奇肿、泪易出、鼻出血、热病汗不出、中风不语、肩背压痛、肝气怒发、突然耳聋、神经衰弱、失眠等症均有疗效。
风池:位置与主治疾患见干梳头。