中药美容法--人参粥
2014-01-03 21:32:13 来源: 评论:0 点击:
材料:人参粉3克、粳米100克、冰糖适量。
功效:益元气、补五臟。适用於老年体弱、五臟虚衰、劳伤亏损,食慾不振,性机能衰退等一切气血津液不足的症症。忌在吃人参粥期间,不可吃萝卜和茶。身强体壮和阴虚火旺之人忌吃。
用法:将粳米淘净后,与人参粉一同放入砂锅内,加水适量。然后将锅置武火上烧开,移文火上煎熬至熟。再将冰糖放入锅中,加水适量,熬汁;将汁徐徐加入熟粥中,搅拌均匀即成。製作中忌铁器和萝卜。宜秋冬季早晚空腹食用。